ベリーダンスユニット「AMERA」やnesma所属のダンサー、その他ベリーダンスに関する情報配信とオリジナルブランドオイルの紹介

NESMA bellydance オフィシャルブログ

  • お取り寄せグルメ

    Posted on May 30, 2022 by ユキ

    子育て中＆コロナ禍で外食の機会がめっきり減っていましたが最近は益々お取り寄せグルメが充実していてほんとーーに心より嬉しい。

    自粛期間や、マンボウのあれやこれやで色々とお試ししていました。

    そんな中我が家で大ヒット中な蟻月のもつ鍋！

    蟻月は前は大阪心斎橋に店舗があり、めちゃくちゃすきですきで、よく通ってたのですが今はなくなっていて‥
    （調べたら東京福岡バンコク札幌にはまだあるようです）

    めーちゃおいしいのですがとにかくニンニクが効いていて翌日には誰にも会ってはいけない禁断の鍋‥
    若かった私は翌日もふつーに仕事に行ってましたが、あの時の私と話す羽目になった方々には申し訳なかった。しかも結構往来の多い会社の受付業務やって、若いって無敵やなーと懐かしく思います。

    話はそれちゃいましたが今のところ私の中でのお取り寄せグルメＮｏ．1のこちら。
    モツもぷりぷりで、お野菜もたくさん追加できるので翌日のお肌はツヤツヤです！
    翌日のにんにく臭まで完全に再現されてます。
    唯一の残念ポイントはシメのチャンポンがもうちょい固ければ‥なので私は別のインスタントラーメン入れてます。

    お値段ちょっとお高めですが、もつ鍋好き。とにかくニンニク料理食べたい人。
    ビール等のあなたにはとにかくおすすめです。
    蟻月懐かしい！って人もそのままの味でおすすめです

  • リズム学習アプリ

    Posted on May 28, 2022 by ユミコ

  • ゆうかさん in 大阪！

    Posted on May 26, 2022 by 葉月

    こんにちはー！葉月です。

    まずはこちらのブログで情報解禁です！

    お待たせいたしました！FCBDstyleダンサーゆうかさんのご帰国が決まり、3年ぶりに大阪で開催することができます!!

    11月26日(土)、27日(日)の２日間！
    FCBDstyleラバーズたちが待ちに待ったゆうかさんと一緒に踊れる生音プロジェクト&ハフラ、そしてWSを絶賛企画中でございます!!

    みなさま、ぜひこの２日間、どっぷりFCBDstyleに浸るご用意を〜。
    詳細は決まり次第お知らせいたしますので、どうぞお楽しみに！

  • アンテロープ砂まみれ

    Posted on May 14, 2022 by Yukimi

    Yukimiです
    (ジョージア州　アトランタ　ピーチツリーシティ)

    前回のラスベガス編に続いてアンテロープ編です。

    ラスベガス→アンテロープ→セドナ→ラスベガスに戻る
    の経路で都会と大自然が楽しめるコースを回ってきました！

    ラスベガスでは2億円豪邸見学と夜のアダルティな世界を楽しみ、
    アンテロープではナバホ族のネイティブインディアンの文化にふれることができました。

    アンテロープはよくカレンダーなどで見ることがあるので知ってるかたも多いと思います。

    思い出のひとこと
    “砂かぶりしか覚えていない”

    この辺りは風が強いエリアですが行った日は特に強風とのことでガイドさんもこんなことは初めてだ、と話してました。

    もう目が開けられないのでほとんど記憶にございません泣

    入って数分で砂が頭や肩につもりまくり。

    が、人数制限をしていてなかなか入れないのでとてもラッキーでした。
    すーっと歩いていけば10分もかからない道なんだけど写真などを撮っていたら30分弱。
    で1人12000円ぐらいなのでかなり高額なアクティビティ。

    こちらもアンテロープ編をYouTubeにアップしました。
    砂が上から舞い落ちてくる様子がみえます↓

  • ラスベガス2億円

    Posted on May 14, 2022 by Yukimi

    Yukimiです
    (ジョージア州　アトランタ　ピーチツリーシティ)

    今回はセドナメインの旅行をしてきました。

    ラスベガス→アンテロープ→セドナ→ラスベガスに戻る
    の経路で都会と大自然が楽しめる欲張りコースです。

    それぞれに紹介していきたいと思います^ ^

    まずラスベガスではホテル、カジノやショーを楽しみます。が、

    3回目となるともう少しコアな部分を覗きたくなります。

    ということでご紹介できる健全な（笑）観光ではまわれない
    “2億円豪邸　販売物件を下見してきた”

    タオルなどの備品も全てつきます

    こちら2分ほどでラスベガス編をYouTubeにアップしました。
    興味のある人、見てね^ ^

  • VASARA FCBD®︎ Partner Studio 2022年5月レッスンスケジュール

    Posted on May 12, 2022 by 葉月

    こんにちは！葉月です。

    GWも終わり5月も2週目となり、遅ればせながら5月のレッスンスケジュールです。

     

    ★5月 VASARA FCBD®︎ Partner Studioレッスンスケジュール★

    ◉5月7日（土）
    Level 1  10:30-11:30
    Level 2  11:40-12:40
    Online（Zoom） 13:30-14:45

     

    ◉5月14日（土）
    Level 1  10:30-11:30
    Level 2  11:40-12:40

     

    ◉5月21日（土）
    Online（Zoom） 13:30-14:45

     

    ◉5月28日（土）
    Level 1  10:30-11:30
    Level 2  11:40-12:40

     

    ※5月21日はイベントリハーサルのためレギュラーレッスンは休講です。
    オンラインレッスンのみの開講となります。

     

    スタジオでの体験レッスン、オンラインレッスンご参加は随時受け付けております。
    葉月までお問い合わせください。

  • なら音 大阪フェスティバル♪

    Posted on May 2, 2022 by 葉月

    こんにちはー！葉月です。

    先日、「なら音 大阪フェスティバル2022」というビッグステージイベントにて、VASARA FCBD®︎ Partner Studio、チームパフォーマンスとしては実に一年以上ぶりに出演させていただきました！

    お昼前から20時まで、歌やバンド、キッズダンスやタップダンス、そしてベリーダンスも何組か出演されていて、総勢30組を超えるパフォーマンス！
    私たちVASARAも10分間、久しぶりのパフォーマンスを目一杯楽しみました🎶

    この日のパフォーマンスは、「10分間で私たちと世界を旅してみてください！」をコンセプトに、私、葉月のロマフォークソングのソロからスタートし、メンバー4人のインドテイストのポップな曲、そして最後は華やかなドラムソロ曲を全員で即興群舞という構成でした。
    ステージでのパフォーマンスが久しぶりすぎて、中にはとても緊張したメンバーもいましたが、そこはさすがのVASARAメンバー！
    みんなそれぞれのポジションを立派につとめて、FCBDstyleのさまざまな民族舞踊のアイデアをふんだんに盛り込んだ華やかなパフォーマンスを、楽しんでいただくことができたのではないかと思います。

    このイベントでは当日ライブ配信も行われ、今回パフォーマンスには参加できなかったVASARAメンバーたちもライブ配信を見ながら応援してくれて、リアルタイムにパフォーマンスの感想を届けてくれました！

    イベントなどが戻りつつありますが、主催者様たちが一生懸命、感染症対策を徹底した上で、少しでも多くの方たちに出演者として、また観客として生のパフォーマンスを楽しんでいただこうとご尽力くださっていることに、本当に感謝です。

    VASARAは次のパフォーマンスに向けて既に邁進中です！
    また詳細が出揃い次第イベント情報にアップいたしますので、どうぞお楽しみに!!

  • 自家製黒にんにく♡凄いです！

    Posted on May 2, 2022 by 町ノ子

    最近、自家製で熟成発酵の黒にんにくを作り始めました!

    始めて作った時は、その甘みとフルーティーな食べやすさに感動しました。生のニンニクとは全くの別物です。
    真っ黒になった見た目の違いだけでなく、元々栄養価の高いニンニクが更に熟成発酵させることにより、栄養価が数倍高まるそうです。生ニンニクが苦手な人にありがちな胃腸の荒れや下痢などの副作用もほぼ無くなり、また食べた後の口臭もしないのでいつでも気にせず食べられます！

    豊富なアミノ酸やポリフェノールなど数倍に増えることで、その効果は驚きデス❣

    ★栄養効果としては★

    ・免疫力を高める　・コラーゲンの生成　・血管の老化防止　・精力増強　・傷の治癒と修復を早める　・血流が良くなる　・皮膚温度を上昇させや四肢の冷え改善　・疲労回復　・血糖値の上昇を抑える　・高血圧予防　・滋養強壮　・花粉症などアレルギーの緩和・便秘予防　・美肌　・糖尿病予防　・ガンの抑制　・更年期障害の予防　・白髪予防他、様々な効果を高める為アンチエイジングに繋がります！

    ★私が約1ヶ月1～2個食べて感じた事＆おすそ分けした人からの感想★

    ・前より腸内環境が良くなった事。元から便秘には困っていなかったのですが、さらに回数が増え老廃物を排出する力が高まっている気がします（これは母も一番に感じたようで、便秘で困っていた母は便の色も形も今までにない良い感じになっているとのこと）
    ・今まであった体の炎症（指先、耳、のど等々）が起こりにくくなっている
    ・夜ごはんが遅い時などの翌朝の胃腸の不快感が気にならなくなった。
    ・肌も以前より強くなった事で綺麗になった。

    生徒さんもほとんどの方が食べたことなかったので味見してもらいましたが、みんな甘くてドライフルーツみたいとか羊羹みたいな食感で癖になると、味も好評でこれは無理という方は１人もいなかったです。早速自分で作り始めた方やネットで調べて定期購入を始めた方もいらっしょいましたよ！

    その方達は、毎年この時期に何かのアレルギーで顔が赤くなるのに今年はまだならない、とか喉の奥の炎症が2.3ヶ月続いていたのが、ぴたりと治まってとても不思議と言われてたので、私が感じたように割と即効性がある効果を感じたようでした。

    ★作り方はとても簡単★

    乾燥した生ニンニクと炊飯器と外で作れる場所（結構作っている間匂いが充満するのでベランダや駐車場など）さえあれば２週間弱保温にするだけで真っ黒でフルーティーな美味しい黒にんにくが簡単に出来るのです❣
    コツはいらなくなったタオルやキッチンペーパーでニンニクが直接釜に当たらないように包み、１週間近く経ったら一度開けて上下を入れ替える位です。私は１度に約6個を２段にして１２個ほど作ってます❣

    今は4回目の仕込みです！ちょっと高いけど防腐剤など気になるので出来れば国産にんにくを１キロとかまとめ買いして作るのをお勧めします。1個売りはかなり高いので(;^_^Aどうせ作るなら一度に多く作りましょう。

    コロナ禍で免疫力を高めたいと始めましたが、思った以上の効果を感じたので、これはずっと続けたいと思っています。
    興味がある方は、もし食べてみて何かしらの効果を感じたら教えてくださいマセ❣

  • YOKOの自宅ネイルサロン、オープンです

    Posted on May 1, 2022 by Yoko

    こんにちは

    ヨウコです

     

    自宅ネイルサロンオープンに向け着々と準備が整ってきております。

    あと少し、足りない物などを準備して、その間に携帯のビューティーアプリ”minimo”への掲載申請も終えて、ただいま審査待ちです。

     

    この審査が通ったらいよいよ、一般のお客様のご予約を受け付けます！

     

    アプリからじゃなくても私にDMいただいたら予約できますので、

    暖かかくなってきてネイルしたいな〜グリーンハーツサンダルも履きたいからフットジェルしたいな〜音符など、お気軽に連絡くださいませグリーンハート

     

     

    以前ブログでも書いていた巻き爪ケア、そちらも施術可能ですむらさき音符

    巻き爪にジェルネイルをしてしまうと更に巻きがひどくなってしまうので、ぜひご相談くださいね！

     

    ここで、ジェルネイルとトラブルネイルケアについて少しPRします

     

    ▶︎ジェルネイル

    Pop,Vivid,Mode,Simple,な個性派デザインが得意です。

    Pop

    Vivid

    Mode

    Simple

    色合わせや左右バランス、絶妙カラー、その辺を楽しみたい方はお任せください❤︎

    逆に、フェミニン、フォーマル、キラキラ系、などは苦手分野ですガーン　が、持ち込みデザインも承りますので、デザインを再現することはできますので、ご相談ください。

    ＊100%再現できないデザインもありますのでご了承ください

     

     

     

    ▶︎トラブルネイルケア

    巻き爪、分厚くなっている、剥離、色が悪い、などなど、足の爪は手に比べてトラブルが起こりがち。

     

    そんな悩み、なんでもご相談ください！

     

    足の爪は伸びるのがかなり遅く、生え変わるまで約1年はかかると言われています。

    ですので、トラブルがある箇所に新しい自爪が生えてくるスピードと同じだけ時間を要します。

    生活習慣、普段どんな靴を履いているか、歩き方、全て関わってきますので、私だけの力で完全に治せるとは言い切れないです。

    一緒に経過を見ながら改善して行きますので、私で力になれるかもしれないので是非ご相談ください。

     

    画像は閲覧注意なので見たくない方もいるかもしれないので、インスタのリンクを貼っておきますね。

    興味ある方はご覧ください。

     

     

     

     

     

    料金設定などはまた別記事に掲載します。

    ”ShanDra Nail”として始動しましたので、どうぞよろしくお願い致します。

  • ダンスオルガン🎶

    Posted on Apr 29, 2022 by ユミコ

    先日、富士山を見に河口湖へ行ってきました。お久しぶりの遠出です^ ^

    初日はあいにくの雨で、急遽「音楽と森の美術館」を訪れることになったのですが、そこで初めて「ダンスオルガン」の存在を知りました！

    ダンスオルガンは、自動演奏するパイプオルガンで、主に、ヨーロッパのダンスホールで使用されていたそうです。

    実際にその演奏が聴けるということで、オルガンホールに入ってみました。

    こちらのホールは、ダンスオルガンのために作られたものだそうです。

    お人形さんたちも、飾りではなく、皆演奏します。

    今回は2曲演奏を聴けたのですが、想像以上に大音量で迫力満点でした！！

    レパートリーは60曲あるそうなので、他の曲も聴いてみたいです^ ^

    2日目は無事晴れて、美しい富士山を堪能でき、良いリフレッシュになりました😊

    🎀伊丹レッスンスケジュール🎀

    5月12日(木)  20時-21時
    5月26日(木) 20時-21時

    ベール振付始まったばかりです！
    ご興味ありましたら、お気軽にご参加ください🌸

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