ベリーダンスユニット「AMERA」やnesma所属のダンサー、その他ベリーダンスに関する情報配信とオリジナルブランドオイルの紹介

NESMA bellydance オフィシャルブログ

  • インスタまとめ

    Posted on Feb 5, 2023 by Yukimi

    Yukimiです。

    インスタで投稿している動画を編集まとめし、YouTubeにアップしました^_^

    今回はDとTを踊り分けるシリーズです。

    インスタ用を編集してるので画面小さくてすみません😅

    check it out!

  • 伊丹クラス２月スケジュール＆泡洗顔😊

    Posted on Feb 4, 2023 by ユミコ

    こんにちは！

    最近、泡洗顔にはまっています。

    きっかけは、テレビで “「洗顔」のトリセツ”を見て、試してみたくなりました。

    ポイントは「泡」と「ぬるま水」だそうです。詳細は、下記サイトに掲載されています😊

    NHK「あしたが変わるトリセツショー」
    https://www.nhk.jp/p/torisetsu-show/ts/J6MX7VP885/blog/bl/pnR8azdZNB/bp/pN5kwyQAO9/

    私の場合、すぐに効果が感じられました！
    （これまでの洗顔方法がいい加減だったせいかもしれません＾＾；）

    肌のトーンが明るくなり、保湿効果も感じています✨

    すでに３週間以上、朝晩続けています😊

    何より洗いあがりがさっぱりして気持ちいいので、今後も続けようと思います！

     

    🎀伊丹レッスンスケジュール🎀

    2月9日(木)  20時-21時
    2月23日(木) 20時-21時

    皆さまのご参加お待ちしております😊

  • VASARA 2023年2月レッスンスケジュール & ゆうかさんご帰国決定！

    Posted on Feb 3, 2023 by 葉月

    こんにちはー！

    VASARA FCBD®︎ Partner Studio 2月のレッスンスケジュールです。

     

    ★2月 VASARA FCBD®︎ Partner Studioレッスンスケジュール★

    ◉2月4日（土）
    Level 1 10:30-11:30
    Level 2 11:40-12:40

    ◉2月11日（土）
    Level 1 10:30-11:30
    Level 2 11:40-12:40
    Online（Zoom） 13:30-14:45

    ◉2月25日（土）
    Level 1 10:30-11:30
    Level 2 11:40-12:40

    ※2月18日(土)は休講となります。

     

     

    そしてスペシャルなお知らせです！

    5月にFCBD®︎ Emeritaのゆうかさんのご帰国が決まりました!!
    ということで、5月27日（土）に大阪でもWSを受けられるチャンスが♪

    今回の大阪は、ゆうかさんWS、生音練習会、そしてFCBD®︎Style Jamパーティーを一日にギュッと凝縮して、FCBD®︎Style三昧の1日を現在、企画中です！

    詳細は決まり次第、こちらでもお知らせいたしますので、FCBD®︎ラバーズの皆様はどうぞ楽しみにお待ちくださいませ!!
    Save the Date!!

  • Laleli Bellydance主催のショーにて出店でした！

    Posted on Feb 1, 2023 by Yoko

    こんばんは★YOKOです。

    明けましておめでとうございます★と言うには少し遅いような、旧正月がまだなのでOKのような

    微妙ですね(^^;

     

    もう過ぎ去りましたが、1/21はLaleli Bellydance主催のショーで私のプロデュースするブランドShanDra(シャンドラ)の出店でした。

     

    ベリーお休み中でもこのようにベリーに関われて久々にダンサー達に会えるのは幸せなことです！

    ショーは素晴らしく、大舞台で舞うダンサーを観てワクワク！！！

    楽しい〜〜〜〜✨

    オーガナイザー美波ちゃん、お疲れ様でした！

    YesimとCeciliaちゃんとの写真ないのが残念。。。撮ったかな？？撮ってたら欲しい〜

     

    早朝から富山から遠征出店に来ていた皆さんご存知HIRIMIXXと、京都で自宅スタジオをしているDalya ちゃんと、イベント終了後に生駒に向かい3人で打ち上げ！！！

     

    ダンナさんのお店Luciano’bでピザが食べたい〜と、来てくれました！

     

    その後は我が家に来ていただき二次会をしっかりと楽しんで雑魚寝していただきました　笑

     

    ベリーを堪能し、ベリーの話で盛り上がり、語り合いながら寝落ちするとゆー、

    なんとも幸せな時間を過ごしました。

     

    出店していた商品はinstagramでも徐々にアップしてるので是非チェックしてみてください💜

     

    instagramアカウントはこちら

    ▼▼▼

    https://www.instagram.com/shan_dra_0/

  • クラスの親睦を深めました♪

    Posted on Feb 1, 2023 by Megumi

    メグミです！

    もう１月が終わってしまった〜！

    早い😂

     

    今年はもっと〇〇するぞ。

    とお正月明けには色々思っていたはずなのに。

    気づけばいつのまにか、去年と同じルーティンの毎日、、。

     

    ですが、１つだけ心がけている事は、私は今年は「やってみたいな」を行動に移す様にする事✨

    私はもともとなかなかお尻が重く、行動に移せないタイプなのですが。

    年明けから「思いついたから、とりあえず動く」事にしたのが『パークスクラスの親睦会』でした。

    昨年末にクラスの人数が増え、せっかくなのでお互いを知った方が楽しいのでは？とふと思い、生徒さんにお声をかけました。

    すると入門クラス、初級クラス、またお休み中の方も参加して下さり、和気藹々としたとても良い会になりました💕

    親睦を深めると、ベリーを仲間と楽しむ✨

    という感覚が芽生えて、モチベーションも上がる様に思います😊

    皆さんも楽しんで頂けた様で、何よりです♪

    これからも、思いついた楽しい事は行動に移していきます‼️

    皆さんの写真の承認を得る時間が無かったので、「メグミと愉快な仲間たち」の写真をお送りします💨💨

    メグミ

     

    ☆JEUGIAカルチャーセンターなんばパークス　エイジングケアベリーダンス☆

    ２月スケジュール

    ２月１日（水）18:30〜19:30 入門クラス

    19:40〜20:40初級クラス

    ２月１５日（水）18:30〜19:30 入門クラス

    19:40〜20:40  初級クラス

    入門クラスはまだ振付が始まったばかりです♪  アラブ音楽で身体を動かしてみたい方、ぜひJEUGIAカルチャーセンターなんばパークスまで！

     

     

     

     

  • 大人ランチ

    Posted on Jan 31, 2023 by ユキ

    先日久しぶりに夫と2人で外食してきました〜

    子供が産まれてからは、外食のお店選びの基準は子連れOKかどうかと、子供が食べられるものがあるかどうかなので大人だけの会社は本当に食べたいものを選べるので幸せ

    北新地でおしゃれなお肉のコースを堪能してきました🎶

     

    エアメール風の封筒にメニューが入っています。お箸置きも可愛すぎる

    メニューはオシャレすぎてわからんかった

    まずはシャンパンで乾杯ー

    お肉とカニのタルタル

    豆皿の薬味をぜんぶのせでいただきました

    白子の茶碗蒸し〜

    タン。薬味がパリパリで美味しかった〜

    サーロインのしゃぶしゃぶ。おねぎがトロトロで最高

    手巻きのお寿司

    くるっと巻いていただきます。

    お店の名物、カツサンド

    鉄板焼きは厨房で焼いて持ってきてくれました

    おいし。

    しめはカレーとお茶漬け！生のカラスミと赤の塩辛付き。これだけでお酒飲めそう

    デザートはくまちゃんの最中

     

    久々の大人ご飯は美味しくて贅沢な時間でした。話題はほぼ子どものことだけど（笑）

    こんな時間も必要だな〜と改めて思ったひとときでした。

     

  • ショータローコラボ動画

    Posted on Jan 21, 2023 by Yukimi

  • 遅くなりましたが‥

    Posted on Jan 20, 2023 by ユキ

    明けましておめでとうございます。

    突然ですが今年の目標は断捨離！！

    九月に引っ越しを控えていまして、やんちゃな5歳児との引っ越し作業は思ったようには進まないもの。と割り切って今から取り掛かろうと思っています。

    この機会に、本当な必要なもの以外は手放そう！
    もともとミニマリスト気味だったのですが出産を機に、色々な物（日用品のストックやら、洋服など）手元にないと不安になるようになってしまってどえらい物持ちになってしまいました。

    でもめんどくさがりなので物の手入れが億劫で‥やっぱり私にはあんまり物は必要ないな〜と。
    子供のものがどんどん増えていくのは仕方ないのでとにかく自分のものは少なくします！

    そして空いたスペースに新しい衣装を収納したい！！

    新年の宣言でした^_^

  • ATL日記@仲間にあう

    Posted on Jan 19, 2023 by Yukimi

    今日は車を1時間半飛ばしてダンサー仲間に会いに行ったよ！
    やっとお会いできましたーっ(=´∀｀)人(´∀｀=)

    手作りケーキを切り分けてくれる❤️

  • あけましておめでとうございます♡お酒で乾杯！

    Posted on Jan 9, 2023 by 町ノ子

    みなさま。本年もどうぞもよろしくお願いします。ｍ(ーー)ｍ
    お正月は楽しく過ごされましたか？

    私は昨年１０月頃から週に２．３日休肝日をとるようにしたお陰で３．４キロ痩せて久々のベスト体重になり喜んでいたのに…
    またお正月で１キロ以上増えてしまいましたぁ!ここで踏みとどまらないとデス！

    昨年を思い返してみると・・・まわりも健康でいてくれて穏やかな良い年だったように思います♡

    ３年前、コロナが始まって以降、家業のお仕事を手伝いに行くことになり環境がガラッと変わった為、とても慌ただしいハードな毎日を過ごしていました。
    元々超ロングスリーパーなのに（私の身体には最低８時間～１０時間がベストなんです(^^;)）５時間も取れなくて、こんな生活続けていたらきっと身体を壊してしまうなぁ（ｔｔ）と思うくらいにきつかったのですが。。

    昨年位からお弁当作りや家事にも手抜きを覚え、少ーしづつ睡眠時間を長くとれるようになり、かなり身体が楽になりましたぁ。（毎日していた英語の勉強をやめてしまったのは残念でしたが…またいつか復活させたいです）

    いつも身体に良い事をモットーに生活していますが…
    やっぱり睡眠時間はほんとに大切だと思います。とくに女性特有の変化の多い時期にさしかかっているので、無理しすぎないように、適度に抜いていく事が大事かなと思う今日この頃です。

    あと今年こそは、どこかで生徒さんに発表の場を作りたいので…八尾のダンス協会に入会しようかと検討中です❣そうすれば、八尾市のイベントで踊る機会も増えると思うので、また良い報告が出来るといいなと思います（＾＾）♡

    乾杯の写真は、大阪の駅マルシェの中にある最近のお気に入りのお店「山中酒の店」です。また後日に詳細アップしまぁす！日本酒好きの方はお楽しみに～♡

トップページに戻る

最近の投稿

月別アーカイブ

投稿者